Nem mindenkinek könnyű dolog megtartania az egészséges testsúlyt. Ami azonban még nehezebb: visszaszerezni “versenysúlyunkat”, ha már elveszítettük.
A fogyókúra számtalan esetben okoz jojó effektust, és sokszor még rosszabb utána, mint előtte valaha volt. Tehát sok szenvedés és igyekezet a semmiért? Nem feltétlenül!
Léteznek ugyanis olyan megoldások, amelyek kitartó és következes alkalmazása erősen támogatja a sikerünket! Az alábbi tipp kifejezetten a hashájat támadja, az anyagcserét gyorsítja!
Ráadásul olcsó, egészséges alapanyagokra épül.
Egyik összetevője a szódabikarbóna, amely segíti és támogatja az emésztést, lúgosítja a szervezetet.
Szódabikarbónán és citromlén alapuló keveréket alkalmazunk reggel és este:
Reggel egy pohár vízbe tegyél egy teáskanál szódabikarbónát és pár csepp citromlevet, jól elkeverve éhgyomorra fogyaszd, majd fél óra múlva már reggelizhetsz is.
Fél teáskanál citromlét két teáskanál szódabikarbónával és némi vízzel jól elkeverve az esti órákban éhgyomorra megiszunk.
