Dr. Mangó Gabriella, a közismert háziorvos és természetgyógyász nemrégiben egy rendkívüli videót tett közzé, amelyben a nyári hőségben történő vízivás fontosságáról, a fejfedők viseléséről és az ásványi anyagok pótlásáról osztott meg hasznos tanácsokat. A videóban hangsúlyozta, hogy a megfelelő hidratálás, a fej védelme a napszúrás ellen, valamint a szükséges ásványi anyagok pótlása elengedhetetlenek a forró nyári napokon.
Oszd meg hogy mindenkihez eljusson!
Csütörtökön a napos-gomolyfelhős időben elszórtan, nagyobb számban a Duna-Tisza közén és az Északi-középhegységben alakulhatnak ki frissítő záporok, zivatarok. Nyugaton megélénkül az északias szél, máshol csak zivatarok környezetében támadhat fel a légmozgás. Délután nyugaton, északnyugaton 31 és 33, máshol 34 és 39 fok között alakul a csúcshőmérséklet.
Pénteken is forrón süt le ránk a nap, a nagy melegben azonban ismét megnövekszenek a gomolyfelhők. Frissítő záporok, zivatarok főként az ország északi felén fordulhatnak elő helyenként. A déli, délkeleti szél többfelé élénk, északnyugaton erős lehet, zivatarokat pedig továbbra is kísérhetnek viharos lökések. Hajnalban 18-25, napközben 33-40 fokra számíthatunk. Szombaton még tovább fokozódik a hőség. Az Alföldön többfelé 36-40 fokig emelkedik a hőmérséklet, és csak nyugaton, északnyugaton lehetnek 30-35 fok közötti maximumok. Záporok, zivatarok helyenként ismét kialakulhatnak. Nyugaton az északnyugati, keleten a déli-délnyugati szél lesz élénk, néhol erős.
Vasárnap egy hidegfront enyhíti kissé forróságot. A Dunántúlon és északon 29-35 fok közé esik vissza a hőmérséklet, míg délen, délkeleten még 36-39 fokos forróság várható. Helyenként, ekkor elsősorban már a Dunától keletre záporok, zivatarok előfordulhatnak. Az északi-északnyugati szél többfelé élénk, néhol erős lesz.
Dr. Mangó Gabriella Pályafutása
Dr. Mangó Gabriella 1990-ben végzett a Pécsi Orvostudományi Egyetem Általános Orvosi Karán. Kezdetben belgyógyászati osztályon dolgozott, majd 1992-től háziorvosként tevékenykedett. 2004-től természetgyógyászati területeken is aktívan tevékenykedik, például akupresszúrával, fül-addiktológiával, homeopátiával és biorezonanciával foglalkozik. Gabriella holisztikus szemlélettel közelíti meg a gyógyítást, hiszen hisz abban, hogy az embert egészként kell kezelni, nem pedig részeire bontva.
Dr. Mangó Gabriella több elismerést is kapott, köztük a Richter Aranyanyu Díjat és az Év Praxisa Díjat. Hét gyermeket nevel, és családjával Gyöngyösön él, ahol két háziorvosi praxist vezet és természetgyógyászati rendelőjében is fogadja pácienseit (DrMango) (Zoomegyesulet).
A doktornő videójában különösen felhívta a figyelmet arra, hogy a nyári hőségben:
Ezek a tanácsok nem csak a forró napok túlélésében segíthetnek, hanem abban is, hogy aktívak és egészségesek maradjunk a nyár folyamán.
További információkat és tanácsokat találhat Dr. Mangó Gabriella honlapján és közösségi média oldalain.