Ha nyári időszámítást választunk, télen 8-kor fog csak felkelni a NapKorábban a német-francia tengely határozta meg, hogyan alakuljon a rend, a szakértő szerint most sem mi, magyarok fogjuk eldönteni, mi legyen.írja az atv.hu
Ha nyári időszámítást választunk, télen 8-kor fog csak felkelni a NapVasárnap hajnalban ismét óra átállítás lesz. 2 órakor előre kell állítani 3 órára az órákat. Az Európai Parlament közben úgy döntött, hogy ez meg fog szűnni, és minden ország maga döntse el, hogy a téli, vagy a nyári időszámítást fogja választani.
G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke elmondta, nagyon örül annak, hogy megszűnik az átállítgatás, mert nagyon rossz az élettani hatása a szervezetünkre. Az emberek azokban a napokban ingerlékenyebbek, több a közlekedési baleset, visszaesnek a teljesítmények. A nagy kérdés az, folytatta, hogy mi jön ezután. A téli vagy a nyári időszámítás? Valószínű, az emberek többsége azt fogja mondani, hogy a nyári, de szerinte nem mi fogjuk eldönteni, hiszen egy globális rendben élünk, ahol alkalmazkodni kell, nem csak társadalmilag és gazdaságilag, hanem élettani szempontból is. Éppen ezért az Alvás Szövetség álláspontja és javaslata az, hogy a téli időszámításra kell átállni, közölte, mert évezredek óta a nappal és az éjszaka ritmusa befolyásolta az életünket, és ez a téli időszámításban valósult meg, mióta csak élet van a földön, magyarázta a szakember.
Jó tudni, hogy elmondhatjuk a véleményünket, de G. Németh úgy gondolja, nem mi, a kicsi közép-európai ország fogja eldönteni ezt a kérdést. Korábban is a német-francia tengely határozta meg, hogyan alakuljon a rend, jegyezte meg G. Németh, aki szerint nem is lenne jó, hogy az egyik ország ezt választja, a másik meg amazt. Minden országnak két éve van arra, hogy döntsön, és azt még nem tudni, hogy a magyar kormány hogyan fog dönteni. Azt nyilatkozták, hogy eddig még nem foglalkoztak a témával, de a véleményünket meg fogják kérdezni, mondta az Alvás Szövetség elnöke.
[LAPOZAS]A kérdésre, hány nap alatt áll át a szervezetünk az óraátállítás után, G. Németh azt válaszolta, hogy egy-két nap, de a kérdés inkább az, szabad-e ezzel játszani, mert a szervezetünket nagyon megviseli. Felhozta azt is, ha a nyári időszámítást választanánk, akkor decemberben csak 8 óra után kelne fel a nap, és azt is említette, hogy vidéki viszonylatban nagyobb szerepe van a világos reggeleknek, mint a városban. Úgy gondolja, ez sokkal összetettebb kérdés, minthogy a saját ízlésünk döntse el, melyik a jobb, a téli vagy a nyári időszámítás.
A műsorban szó volt a Magyar alváskönyvről is, melyben minden alvással kapcsolatos téma benne van. Például az is, hogy mindenki júniusban alszik a legjobban. G. Németh György elmondta, ennek az az oka, hogy nyáron a több napsütés miatt kevésbé vagyunk feszültek, egészségesebbek vagyunk, ezért jobban is alszunk. Igazából, hogy ki hogyan alszik, az genetikailag változó, de befolyásolja az is, ki milyen életmódot folytat, mennyit tesz az egészségéért, magyarázta az alvásszakértő. Említette, hogy az Egyenlítő környékén élők jobban alszanak, nincs is alvásprobléma miatti betegség, mert ott szabályos a nappal és az éjszaka ritmusa, de ahogy haladunk távolabb az Egyenlítőtől, változik a ritmus, nehezebb alkalmazkodni.Forrás : atv.hu