Sokan nem is tudják, hogy mi az a kávéfüggőség. Egy csésze forró kávé reggel már egy rituálé. Az orvosok a világ minden tájáról állandóan azzal riogatják a kávézás szerelmeseit, hogy azok kedvenc itala mennyire káros hatást gyakorol az emberi szervezetre. De az ördög valóban olyan ijesztő, mint amilyennek lefestik? Nézzük meg!
Kiderült, hogy a híres zeneszerző, Beethoven, szintén lelkes kávészerető volt, naponta pontosan 60 szemből főzött kávét magának, és a nagy Voltaire akár 50 csésze kávét is megivott naponta, és emellett 83 évig élt.
Most megmutatjuk kedves olvasóinknak, hogy a kávé nemcsak hogy nem károsítja az egészséget, hanem segít abban is, hogy sok nehézséggel megbirkózzunk.
8 bizonyított tény a kávéval kapcsolatban
1. Növeli az agy aktivitását
Tudtad, hogy a kávénak köszönhetően az ember figyelmesebb és jobban képes koncentrálni? De ez még nem minden… Kiderült, hogy a cukor a kávéval együtt a leghatékonyabban aktiválja az agy azon területeit, amelyek szükségesek a feladatok elvégzéséhez, ez a koffein és a glükóz kombinációjának köszönhető.
2. Növeli a vérnyomást
Ha valakinek alacsony a vérnyomása, egy csésze kávé kiváló gyógyszer. Ellenben a hipotóniás betegségben szenvedőknek, akiknek a kávézástól túlságosan felgyorsulna a szívverése, és megnőne a pulzusa, jobb, ha tartózkodnak a fogyasztásától. A magas vérnyomással küzdők biztonságosan ihatnak kávét, nem kell aggódniuk a vérnyomás-növekedés miatt, mert eme élénkítő ital rendszeres fogyasztásához a szervezetünk egyszerűen alkalmazkodik.
3. Erősíti az immunrendszert
A tudósok bebizonyították, hogy minél több pohár természetes, frissen őrölt kávéból készült italt fogyasztunk egy nap, annál kisebb a kockáztat, hogy idő előtt meghalunk. A napi kávé legoptimálisabb mennyisége 3 csésze. Tény, hogy ez az ital erősíti az immunrendszert, a májat, a szív- és érrendszert és javítja a gyomor- és bélrendszer működését is.
4. Segít a fejfájáskor is
Ha valakinek fejfájása van, vagy migrénben szenved, gyakran javasolják, hogy igyon kávét. Természetesen a kávé nem helyettesítheti a fájdalomcsillapítót, mert az az összes szükséges anyagot tartalmazza a különböző típusú fájdalmak elleni küzdelemhez. De ennek ellenére tény, hogy a koffeint kifejezetten hozzáadják az ilyen gyógyszerekhez, mivel 40%-kal növeli a gyógyszer hatékonyságát.
