2016
aug
17
Sokan nehezen tudnak elaludni. Sok ember szenved álmatlanságban.
Nem kell kétségbeesni, mert van egy megoldás, amely segít helyreállítani az alvást, és minden reggel frissen ébredhetsz.
Ez egy csodálatos recept, három összetevő kell csak hozzá. Ez egyszerű és könnyű elkészíteni.
Hozzávalók:
Hirdetés
[ ]
• 1/8 tk. tengeri só
• ¼ tk. A nyers méz
• 1 evőkanál. kókuszolaj
A maximális eredményhez ezt az italt lefekvés előtt fogyaszd.
1. Keverjük össze a mézet és a kókuszolajat. Keverjük hozzá a tengeri sót. Egyél egy kanállal és utána igyál egy pohár vizet.
Ha még mindig felébredsz az éjszaka közepén, fogyassz mg egy kanállal és azonnal elalszol.
- See more at: http://healthydefinition.com/fall-asleep-in-just-a-few-minutes/#sthash.oMGTxzx8.dpuf
