Bemutatkozás

MindenEgybenBlog

Mindenegyben blog , mint a nevében is utalunk rá, minden benne van, ami szem-szájnak ingere.
Kedves böngésző a napi fáradalmaktól meg tud nálunk pihenni, kikapcsolódni, feltöltődni.
Mindenegyben blog -ban sok érdekes és vicces képet találsz. Ha megnyerte a tetszésedet csatlakozz hozzánk.

Rólunk:
Mindenegyben blog indulási időpontja: 2012. március
Jelenleg két adminja van a blognak: egy fiú és egy lány.
Kellemes böngészést Mindenkinek!

Fiúk-lányok, vélemény?
HA EZEKET TAPASZTALOD, AZONNAL PÓTOLD A MAGNÉZIUMOT, KALCIUMOT ÉS A KÁLIUMOT E SZERVEZETEDBENHA EZEKET TAPASZTALOD, AZONNAL PÓTOLD A MAGNÉZIUMOT, KALCIUMOT ÉS A KÁLIUMOT A SZERVEZETEDBEN!
Mindenegyben Blog - 2016. szeptember 12. (hétfő), 13:39

HA EZEKET TAPASZTALOD, AZONNAL PÓTOLD A MAGNÉZIUMOT, KALCIUMOT ÉS A KÁLIUMOT E SZERVEZETEDBENHA EZEKET TAPASZTALOD, AZONNAL PÓTOLD A MAGNÉZIUMOT, KALCIUMOT ÉS A KÁLIUMOT A SZERVEZETEDBEN!

Hirdetés
Hirdetés
2016 szept 12

Az elektrolitok elengedhetetlenek testünk jó működése szempontjából. A 3 legismertebb a magnézium, kálium, kalcium.

Magnézium: támogatja az izmok működését, szabályozza a pulzust, erősíti a csontokat, az idegrendszert, az emésztést.

Kalcium: a véralvadás szabályozója, felelős a csontok, a fogak, és a sejtek egészségéért.

Kálium:  a vérnyomást, a szív-összehúzódást szabályozza, segíti az izmokat, de szerepe van az izzadtság, a vizelet, és a vér képződésében is.

megbomolhat az elektrolitok egyensúlya:

  • rossz táplálkozás következtében
  • bélbetegségek miatt
  • kemoterápia során
  • antibiotikumoktól
  • vesebetegség
  • Hirdetés
    [ ]

  • izzadás, hányás, magas láz után
  • hormonális változások következtében

Milyen tünetei vannak megbomlott az elektrolit-egyensúlynak?

  • álmatlanság
  • nyugtalanság
  • izomfájdalom, izomgörcs
  • láz
  • szomjúság
  • szorongás
  • testsúly- és étvágy ingadozás
  • ízületi fájdalom
  • heves szívdobogás
  • szabálytalan vérnyomás
  • csontproblémák
  • gyakori fejfájás, szédülés
  • görcsök, székrekedés, hasmenés
  • fáradtság, koncentrációs problémák
Hirdetés
Megosztás a Facebookon
Hirdetés
Hirdetés