Bemutatkozás

MindenEgybenBlog

Mindenegyben blog , mint a nevében is utalunk rá, minden benne van, ami szem-szájnak ingere.
Kedves böngésző a napi fáradalmaktól meg tud nálunk pihenni, kikapcsolódni, feltöltődni.
Mindenegyben blog -ban sok érdekes és vicces képet találsz. Ha megnyerte a tetszésedet csatlakozz hozzánk.

Rólunk:
Mindenegyben blog indulási időpontja: 2012. március
Jelenleg két adminja van a blognak: egy fiú és egy lány.
Kellemes böngészést Mindenkinek!

Fiúk-lányok, vélemény?
BOLDOGABB ÉLETRE VÁGYSZ? EZZEL AZ 5 LÉPÉSSEL ELÉRHETED!
Mindenegyben Blog - 2016. augusztus 08. (hétfő), 18:41

BOLDOGABB ÉLETRE VÁGYSZ? EZZEL AZ 5 LÉPÉSSEL ELÉRHETED!

Hirdetés
Hirdetés
2016 aug 08

A túl sok agyalás mindennapi probléma, szinte minden ember életét megnehezíti. Minden egyes alkalommal leterheljüj vele az elménket, miközben ahelyett, hogy a jelen pillanatot élnénk meg, inkább a múlton, esetleg a jövőn gondolkozunk.

Ha túl sokat törjük a fejünket olyasmin, amin abban a helyzetben felesleges, akkor olyan problémákat okozhatunk saját magunknak, amike észre sem veszünk. Így toljuk magunk előtt a nemlétező, mégis nyomasztó gondokat, amiktől nehéz megszabadulni. 

Freud személyiségmodellje szerint az emberi személyiséget három tényező alkotja. Az ösztönén (id) a személyiség ősi része, az egyetlen, amely születéstől fogva adott. Az ösztönén a személyiség összes öröklött, ösztönös és primitív aspektusát magába foglalja. Az én (ego), mivel az ösztönén nem képes megküzdeni az objektív valósággal, a pszichés funkciók másik készlete is kifejlődik, amelyet énnek vagy egónak nevezünk. Fő feladata, hogy az ösztönén érdekében a külvilág és az ösztönén között közvetítsen, arra törekszik, hogy a valóság-elvet érvényesítse az öröm-elvvel szemben. A harmadik pedig a felettes én (szuper ego) a felettes én a szülői és társadalmi értékeket foglalja magába. Az dönti el, hogy mi a helyes vagy helytelen. 

Hirdetés
[ ]

Az ego hozza létre azt a védelmi mechanizmust, amiről azt hisszük, megvéd minket bizonyos élethelyzetekben, és ezen keresztül fantáziálunk, idealizálunk és gondolunk túl dolgokat. Ahhoz, hogy elkerülhessünk azt, hogy túlgondoljunk mindent, meg kell értenünk, miért félünk a jelentől, és miért húzódunk vissza a gondolatainkba. 

Ha már nem segítenek a mantrák, vagy az, hogy kimész a szabadba, egyszerűen tedd a legegyszerűbb dolgot: Engedd el! Ne kapaszkodj egy ártó gondolatfoszlányodba sem! Íme egy kis segítség:

Fogadd el: mindazt ami van, ami volt, és ami még rád vár!

Bocsásd meg: mindazt, amivel mások ártottak neked, és azt, amivel te ártottál másoknak!

Légy hálás: mindazért, ami (tárgyi és nem tárgyi) értéked van, hiszen kiérdemelted!

Hirdetés

Légy alázatos: fogadd el, hogy te nem vagy senki alatt, és senki felett sem, illetve azt, hogy jó az, ha nem vagy tökéletes!

Légy türelemmel: hiszen idővel úgyis rájössz, miért történt minden, amit most nem értesz az életedben!

Ha tetszett, oszd meg!

A fotó illusztráció

http://thespiritscience.net nyomán

Hirdetés
Megosztás a Facebookon
Hirdetés
Hirdetés