Mindeni lapos hasról formás idomokról és lábakról álmodik ami természetes.
Ebben a cikkben egy olyan receptet mutatunk be melynek vegyi anyagai segítségével potenciálisan növelhetjük a zsírlerakódásokkal szembeni küzdelmünket és a már meglévő párnákkal is felvehetjük a harcot mindössze 7 nap alatt! Köztudott a citrom zsírégető, lúgosító tulajdonsága és a chia mag vízmegtartó és rost dús tulajdonsága. Ennek a két összetevőnek köszönhető a gyors hatékonysága.
Hozzávalók:
- 1,5 pohár víz
- 1 evőkanál méz
- 1 citrom leve
- 1 evőkanál chia mag
Elkészítése:
Hirdetés
A 1 dl vízbe áztassuk be a chia magot, amikor már látjuk, hogy megdagadt (kb 45-60 perc) akkor turmixgépbe adjuk hozzá a maradék vizet, citrom levét és a mézet és készítsünk egy shaket belőle. Ezt a turmixot fogyasszuk csak minden reggel éhgyomorra és már az első nap után beindítja a kívánt zsírbontó folyamatokat.
Ha a cikk tetszett és szeretnél az oldal fejlődéséhez, sikeréhez hozzájárulni, kérünk, ne felejtsd el megosztani családtagjaiddal, barátaiddal. Köszönjük
