Bemutatkozás

MindenEgybenBlog

Mindenegyben blog , mint a nevében is utalunk rá, minden benne van, ami szem-szájnak ingere.
Kedves böngésző a napi fáradalmaktól meg tud nálunk pihenni, kikapcsolódni, feltöltődni.
Mindenegyben blog -ban sok érdekes és vicces képet találsz. Ha megnyerte a tetszésedet csatlakozz hozzánk.

Rólunk:
Mindenegyben blog indulási időpontja: 2012. március
Jelenleg két adminja van a blognak: egy fiú és egy lány.
Kellemes böngészést Mindenkinek!

Finom receptek
Joghurttorta sütés nélkül – Amellett, hogy nagyon finom, kevés kalóriát tartalmaz
Mindenegyben Blog - 2017. március 19. (vasárnap), 21:08

Joghurttorta sütés nélkül – Amellett, hogy nagyon finom, kevés kalóriát tartalmaz

Hirdetés
Hirdetés
2017 már 19

A zselés tortánál nem is lehetne jobbat kitalálni: könnyű elkészíteni, így gyakrabban választják ezt, mint a hagyományos, de sokkal időigényesebb sütőben készült tortákat. éppen ezért sok desszert készül manapság agaragarból, így a vegetáriánus barátainkat is meglephetjük valami finomsággal.

Hirdetés
[ ]

A Bidista.com jóvoltából most bemutatandó joghurttorta amellett, hogy nagyon finom, kevés kalóriát tartalmaz. Hogy az alakunkra még jobban vigyázzunk, joghurtból választhatjuk a kevésbé magas zsírtartalmút és a receptben megadott cukor helyett jázminpakócával (vagy más néven Stevia) is elkészíthető ez a finomság.

Hozzávalók:

  • 6 db kivi
  • fél pohár víz
  • 70 gramm cukor
  • 25 gramm zselatin
  • 20 gramm cirtomlé
  • 2 db banán
  • 500 ml joghurt
  • 70 gramm vaj
  • 20 dkg keksz

Elkészítése:

  • A kekszet daráljuk le (használhatunk erre a célra turmixgépet), majd adjuk hozzá az olvasztott vajat és alaposan keverjük össze. Válasszunk ki egy 22-24 centiméter átmérőjű tortaformát és a masszát egyenletesen nyomkodjuk az aljába, ezután tegyük a hűtőszekrénybe.
  • Oldjuk fel a zselatint meleg vízben, majd hagyjuk állni, amíg megdagad.
  • Tisztítsuk meg a kivit és a banánt, előbbit vágjuk kockára, utóbbit pedig vékony szeletekre. A gyümölcsöket helyezzük a formában, a massza fölé.
  • Keverjük össze a joghurtot a cukorral, adjuk hozzá a citromlevet és apránként a zselatint is. Ezt a keveréket öntsük a formába, rá a gyümölcsökre, majd tegyük vissza a hűtőbe egészen addig, amíg teljesen meg nem szilárdul.

Hogy még szebb legyen, érdemes pár szelet kivit félretenni, és azokkal díszíteni a megszilárdult tortát. Tálaljuk a tortát egy csésze kávéval, vagy teával és élvezzük a pillanatot! Amennyiben tetszett Önnek a recept, ossza meg barátaival, ismerőseivel is!

Hirdetés
Megosztás a Facebookon
Hirdetés
Hirdetés