Hagyd benne őket az almában legalább 12 órára. Ezután távolítsd el őket és az almát fogyaszd el a következő módokon:
Megjegyzés:
A C-vitamin segíti a vas felszívódását az emésztőrendszerben.
Ezután helyezd a szögeket és a rézhuzalt egy másik almába és hagyd benne újabb 12 órára. Ismételd meg ezt legalább 7 napig és minden alkalommal fogyaszd el az egész almát.
Az első használat után nem kell megtisztítani a szögeket és a rézhuzalt csak áthelyezni őket egy másik almába. Ne aggódj a tetanusz miatt, nincsen kockázat. Az emésztőrendszerből nem juthat a vérbe.
Ezt a receptet még nagyanyáink hagyományozták ránk. A szög vastartalma az almába oldódik, mivel az alma nedvessége lehetővé teszi a szög oxidációját. Ezzel képesek lehetünk ellensúlyozni a szervezetben lévő vashiányt.
