Mindössze annyit kell tennünk, hogy a dió héjából, nem a zöldből, hanem a már beérett barnából, készítsünk egy teát. A napi adaghoz szükség lesz egy dióra, és 300 ml vízre. Töltsük egy edénybe a vizet, és adjuk hozzá az apróbb darabokra tört héjat, majd főzzük őket addig, amíg a mennyiségből 200 ml lesz. Ezt sokkal könnyebb szemmel tartani, ha egy mércés edényben főzzük. Ezután vegyük le a tűzről, és hagyjuk kihűlni, majd szűrjük le, és hidegen fogyasszuk.
Harminc napon keresztül, üres gyomorra ajánlott fogyasztani ezt a csodálatos hatású főzetet. Megtisztítja a tüdőket, de jó hatással van a vérnyomásra, és a szív egészségére is. A dohányosoknál pedig mérsékeli a dohányzás okozta káros mellékhatásokat is.
Ha valaki meg van hűlve, nyugodtan fogyassza langyosan, egy kevés mézzel, és citrommal ezt a teát, hiszen gyorsan megszabadít a köhögéstől, és megtisztítja a légutakat is.
Szerző: tudasfaja.com