6. Könyökfájdalom
Alan Vogel a „Psychology Today” folyóiratban kijelenti, hogy könyök – annak a visszatükröződése, hogy mennyire bánsz durván a külső világgal. Legyél kedves, találd meg a kompromisszumokat és nem fog többé fájni ez a testrészed.
7. Kezek
A kezeden keresztül kommunikálsz a külső világgal. Laurie D’Ascenzo szerint a kéz fájdalma összefüggésben van az emberi kapcsolatok hiányával, vagy azok túlzásba vitelével. Mindennek egyensúlyban kell lennie, emlékezz erre.
8. Csípő
A csípő felel az előrelépésért, a jövőért, biztos ebben a csontkovács Barbara Clark. Ne félj a változásoktól, bátran nézz szembe a rád váró feladatokkal és nem fogsz aggódni a csípőfájdalom miatt. Legyél rugalmas és nyitott minden újra – ez a záloga erős lelki és testi egészségnek.
9. Térdek
A térdek felelnek az önértékelésért. Ha az ember ok nélkül alulértékeli magát, vagy ha túl magas egóval rendelkezik, akkor a térd fájdalom elöl, nem tud menekülni. Laurence Michel, a nem hagyományos keleti orvoslás szakembere, azt javasolja, hogy humorosan álljunk magunkhoz és szeressük az egónkat.
10. Lábikra izom
A sértődöttség és az irigység összpontosul ezen a helyen. Dr Laura Perry azt tanácsolja, hogy szabaduljunk meg ezektől a negatív élményektől és éljünk lelki békében, akkor semmilyenfajta izomgörcs nem fog kellemetlenséget okozni.
11. Bokák
Az elégedettség legyőzi a fájdalmat! A boka pontosan ilyen eset. A test ezen részének a fájdalma azt bizonyítja, hogy nem tudsz lazítani és nem tudod élvezni a pillanatot. Julie Douglas több önismereti könyv szerzője azt tanácsolja, hogy ne foszd meg magadat a megérdemelt jutalmaktól és a lehető legjobban élvezd az életet.
12. Talpak
HirdetésHa fájnak a talpaid, akkor itt az ideje, hogy megtanuld elengedni a negatív dolgokat és túllépni a kellemetlenségeken. Adobi Anidzhey kaliforniai pszichológus szerint értékelni kell minden pozitív apróságot és kevesebb figyelmet kell fordítanunk a komolyabb gondokra és akkor fájdalmaink megszűnnek.
Amikor érzelmi fájdalmad van, akkor a tested nagyon szenved. Minek okozzunk kárt saját magunknak? Csak tőled függ, hogy hogyan reagálsz az ilyen helyzetekre. Ahhoz, hogy az életed kellemes legyen, elég, ha a dühödet nem zárod magadba, hanem inkább valami pozitív dologra összpontosítasz.
Próbálj meg nem úgy gondolkodni, ahogy azt már megszoktad, és sikerülni fog! A test és a lélek is egészségesebb lesz, hisz ez nagyon fontos… Mutasd meg barátaidnak ezt a cikket, nekik is jó tudni, hogy hova vezet a világ és saját magad utálata!
Oszd meg, hogy mások is tudjanak róla!
(Forrás: bidista.com)
