Bemutatkozás

MindenEgybenBlog

Mindenegyben blog , mint a nevében is utalunk rá, minden benne van, ami szem-szájnak ingere.
Kedves böngésző a napi fáradalmaktól meg tud nálunk pihenni, kikapcsolódni, feltöltődni.
Mindenegyben blog -ban sok érdekes és vicces képet találsz. Ha megnyerte a tetszésedet csatlakozz hozzánk.

Rólunk:
Mindenegyben blog indulási időpontja: 2012. március
Jelenleg két adminja van a blognak: egy fiú és egy lány.
Kellemes böngészést Mindenkinek!

Életmód - egészség
Így fogytam 89 kilót 18 hónap alatt egy dolog megváltoztatásával!
Mindenegyben Blog - 2016. január 03. (vasárnap), 20:38

Így fogytam 89 kilót 18 hónap alatt egy dolog megváltoztatásával!

2016 jan 03

A 153 kilós 33 éves Cheryl Blythe orvosai két éve közölték vele, ha így folytatja, meghal 17 évesen kezdett hízni, miután megszületett a lánya, és egyedül álló anyaként nagyon magányosnak érezte magát, az evésbe menekült. 30 éves korára már a barátai segítségére szorult, hogy ellássa kettejüket, végül jött a halálos ítélet az orvostól. Először gyomorgyűrűt akartak neki betenni, de úgy döntött, inkább elkezd magára főzni. És ez volt a nagy változtatás: elutasított minden készételt, és maga csinálta az ennivalóját. Drasztikusan lemondott a szénhidrátról és a cukorról. 

Régi étrend

Reggelire - semmi

Ebéd - egy bagette csirkéval, majonézzel, egy nagy csomag chips, 4 tábla csoki

Vacsora - Egy nagy sajtburger és sültkrumpli

Uzsonna - csoki, chips és keksz minden mennyiségben.

Új étrend

Reggeli - Sonkás tojás paradicsom, paprika

Ebéd - sült krumpli, saját készítésű chili con carnéval

Vacsora
- Saját készítésű bolognai spagetti, zsírszegény sajttal

Uzsonna - friss gyümölcs, joghurt, ici-pici csoki,

Miután 64 kilóra lefogyott, elmúlt a nehézlégzése, a hátfájása, nem szorult segítségre többé.

Megosztás a Facebookon
Hirdetés