Nagyon fontos, hogy a fizikai terápiák mellett, mint a masszázs, a gyógynövények fogyasztása, használata, a légzésterápia és még sok egyéb gyógymód mellett odafigyeljünk a derűnk és pozitív szemléletünk fenntartására is.
A mozgás fontosságát ő sem tudja eléggé hangsúlyozni.
Néhány tipp az egészség megőrzéséhez:
Kalcium, cink és szelén rendszeres fogyasztása hatékony, jól felszívódó forrásból.
Rendszeresen ajánlott: tengeri algákat, citromot, gyermekláncfüvet, gingko biloba-t, máriatövist, vérehulló fecskefüvet és körömvirágot használni.
Lehetőleg minél változatosabban fogyasszunk zöldségeket és gyümölcsöket a színskála összetevői közül minél többet.
A hús és a stressz elsavasítja a szervezetet, a zöldségek és a gyümölcsök viszont lúgosító hatásúak.
Nevessünk minél többet!
Gyuri bácsi tanácsait ma már országszerte sokan keresik és betartják, a tapasztalatok szerint nem kevés sikerrel.
A legfontosabb, hogy mindig tudatosan, a legrelevánsabb gyógymódok felé nyúljunk és azt jó helyen keressük, így minden betegség eredményesen kezelhető lesz.
OSZD MEG másokkal is!
