Ez a sav megeszi a tested: a világ 27 leglúgosítóbb étele. Ha ezeket eszed, elkerül a rák, a szívbetegség (2. oldal)

Hirdetés

2018 dec 13

Az olívaolaj több E-vitamint és egyszeresen telítetlen zsírsavat tartalmaz, mint bármely más étel.

Ezek a magvak lúgosak, sok rostot és rengeteg E-vitamint nyújtanak. Gyulladáscsökkentő, megszünteti a hőhullámokat menopauzás nőknél.

Hirdetés

[ ]

Bogyós gyümölcsök: antioxidáns bombák

Sárgarépa: a látást javítja

Fokhagyma: szabályozza a vérnyomást

Brokkoli: leviszi a koleszterint

Szőlő: multivitaminokat és antioxidánsokat tartalmaz, hatékony magas vérnyomás ellen

Ananász: zsírégető

Citrom: a leghatékonyabb lúgosító élelmiszer. A citrusfélékkel megelőzhető a nátha és az influenza.

Kelbimbó: ismert rákellenes szer

Savanyú káposzta és más fermentált ételek: tartalmazzák a jó probiotikumokat

Karfiol: nagyon jó kenyér helyett

Grapefruit: magas az A- és a C-vitamin szint benne

Algák: sok bennük a vas és erős lúgosítók

Quinoa: csökkenti a vércukorszintet

Uborka: 90%-a víz, széppé és fiatalossá varászolja a bőrt

Petrezselyem: méregteleníti a beleket

Mangó: béltisztító csoda

Spenót: igazi vitaminbomba

Narancs: elűzi a vírusokat

Papaya: hashajtó, kiüríti a toxinokat a belekből

f Megosztás a Facebookon

Oldalunk a tájékozódásodat segíti, de konkrét orvosi kérdésekkel, panaszoddal fordulj kezelőorvosodhoz!

Hirdetés

Kedveld Te is!

Bemutatkozás