Feltétlenül ki kell próbálni a fokhagyma szirupot, ha valaki egy igazán egészséges életre vágyik. Teljesen természetes összetevőket tartalmaz, és nagy hatóerővel javít az egészségi állapotunkon, erősíti az immunrendszert, de különböző rákos megbetegedések ellen is ajánlott.
Könnyen és gyorsan elkészíthető, hiszen a legtöbb hozzávaló a kamrából is beszerezhető.
Csupán almaecetre, fokhagymára, és mézre lesz szükség a csodálatos szirup elkészítéséhez. Mindehárom összetevő különleges egészségügyi hatással rendelkezik, de, ha összekeverjük őket hatóerejük igencsak megsokszorozódik.
Mire jó a fokhagyma szirup?
erősíti az immunrendszert
-
csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet
-
enyhíti az ízületi gyulladásokat, a megfázást, a fertőzéses tüneteket, és a köszvényt is
Hozzávalók:
- 8 meghámozott és összezúzott fokhagyma
- 200 m almaecet
- 200 ml méz
Elkészítés:
Az összezúzott fokhagymát tegyük egy kis edénybe, majd fokozatosan keverjük hozzá előbb a mézet, aztán az almaecetet. Mikor jól összekevertük, tegyük egy jól záródó üvegedénybe a hűtőbe, és 5 nap múlva kész is a szirup. Míg elkészül, minden nap kevergessünk rajta egy keveset.
Adjunk hozzá két teáskanál fokhagyma szirupot egy pohár vízhez, majd minden reggel, közvetlenül ébredés után igyuk meg éhgyomorra.
A fokhagyma az egyik legegészségesebb élelmiszer, erős vírus-és baktériumellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Allicin tartalma miatt, erős antibiotikus hatásokkal rendelkezik, és nagy hatóerővel segíti az immunrendszer munkáját.
A méz szintén antibakeriális, gombaölő és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Leginkább a krónikus köhögés enyhítésére használják, de nyugodtan illesszük be mindennapi étrendünkbe.
Az almaecet nagy mennyiségű citrmosav tartalma miatt segíti a vesekő feloldását, de olyan fontos tápanyagokat is tartalmaz, melyek akár a rákos sejtek elpusztítására is alkalmasak.
Szerző: tudasfaja.com
