3.Javítsa a női húgyhólyag rugalmasságát
A vizeletinkontinencia a nők körülbelül 30% -át érinti.. Rendszeres orgazmus esetén a női medencefenék izmai működnek erőteljesen, erősítve és tonizálva őket. Az orgazmus ugyanazokat az izmokat aktiválja, mint a nők, amikor Kegel-gyakorlatokat végeznek. Erõsebb medencei izmok esetén kevesebb a vizeletszivárgás is.
4. Csökkentse a vérnyomását
Ön egyike annak a több millió embernek, akinek magas a vérnyomása?
Számos tanulmány kimutatta a kapcsolatát kifejezetten az együttlét és az alacsonyabb szisztolés vérnyomás közötti kapcsolatot, az első számot, amely a vérnyomás mérés során jelenik meg. Ez jó hír azoknak az egyéneknek, akik az egészséges életmód (étrend, testmozgás, stresszcsökkentés) és gyógyszeres kezelési stratégiák egyszerű kiegészítését keresik, a vérnyomás egészséges tartományba juttatása érdekében. Természetesen, ezzel nem helyettesíthetik a vérnyomást csökkentő gyógyszereket, de hasznos kiegészítésként szolgálhatnak.
5. Akár egy edzésnek is megfelel
Mint minden más fizikai tevékenység, a szeretkezés is kalóriát éget! A tévé előtt való ülés és nézés, mintegy 1 kalóriát éget el percenként.A szeretkezés növeli a pulzusát, és használja a különböző izomcsoportokat, körülbelül 5 kalóriát éget el percenként.A rendszeres sze.....uális élet azért nem helyettesítheti az edzőteremben tartott edzéseket, de az aktív, egészséges sze...uális élet jó módszer az extra fizikai aktivitás elérésére.
6. Csökkenti a szívroham kockázatát
