Sokkal fontosabb a koleszterin anyagcsere. A szervezetnek a hasznos tápanyagokból a maximumot kell kapni és azt a lehető legjobban feldolgoznia. Ebben segítenek a szalonnában lévő zsírsavak, linolénsavak és arachidonsavak.
5. Szalonna kenyérrel – nagyon egészségtelen!

Meglepő, de ez sem igaz. A szervezetünkre ez a párosítás nagyon jó hatású: mind a két elemet szervezetünk könnyedén feldolgozza, de csak akkor, ha egészségesek vagyunk.
Akik fogyni szeretnének, a szalonna szintén segít, hisz ez nagyon jó energiaforrás. Szalonna és zöldségek – legjobb választás diétakor.
Oszd meg barátaiddal ezt a cikket, hidd el sok érdekeset fognak ebből megtudni.