Ha téged is gyötör a kínzó köhögés és szeretnél már végre megszabadulni tőle, akkor nincs más
dolgod,mint kibelezni egy nagyobb fekete retket és mézzel tölteni meg a belsejét. Ez az egyszerű népi
gyógymód ugyanis a torokfájás és köhögés egyik gyilkos ellenszere!
A fekete retek a szezon egyik legolcsóbb és legegészségesebb zöldsége. Soha nem is értettem, hogy
miért vesznek az emberek ilyenkor paradicsomot, amikor ott a sokféleképpen felhasználható fekete retek.
Ilyenkor azon túl, hogy megreszelve és leöntve olívaolajjal nagyon finom,igencsak jó hatással van mézzel
elkeverve a köhögésre is. Egy ortodox szerzetes tette közzé az alábbi bevált receptet, a visszajelzések
pedig már alig fértek egy internetes portál kommentjeiben.
Keleten már ősidők óta alkalmazzák a fekete retek gyógyító erejét köhögés, rekedtség, megfázás és más
vírusos megbetegedések leküzdésére. Emésztési zavarokra és epe problémákra is igencsak hatékony.
Szénhidrátokat, illóolajokat, nyomelemeket, sok B- és C-vitamint, flavonoidokat és hasznos enzimeket
tartalmaz. Hatékonyan távolítja el a méreganyagokat a szervezetből, és regenerálja a májat.
Így készítsük el a fekete retek szirupot!
Hozzávalók:
1 nagyobb fekete retek2-3 evőkanál mézElkészítés:
Vágjuk le a retek tetejét, a levelénél. Majd vájjunk egy kisebb mélyedést a belsejébe, és ezt félig töltsük
meg mézzel.
Tegyük vissza fedőként az előbb levágott részt, majd hagyjuk egy éjszakán át állni. Együnk naponta
háromszor egy-egy evőkanál szirupot.
Addig hasznosíthatjuk újra, míg a retek nem puhul meg. Újra és újra töltsük fel mézzel, és fogyasszuk a
finom gyógyító nedűt.