Tanulmányok alapján kimutatták, hogy a cicák terápiás hatással rendelkeznek, ezért érdemes megfontolni, és minél hamarabb összebarátkozni eggyel.
Nagyon sokat tanulhatsz a puha szőrgomolyáktól, ellesheted a lazítás, a hajlékonyság, a kedvesség, az öntudatosság, a önbizalom, az “élvezz minden pillanatot”-technikáját tőlük.
1. Jótékony hatással van a szívbetegségek esetén, szabályozza a vérnyomást
A szakértők szerint a macska hatékonyan csökkenti a stresszt, és a szorongást, éppen ezért védelmet nyújt a szívbetegségek ellen, csökkenti a magas vérnyomást. Ha ideges vagy, vedd az öledbe a cicát, és alig néhány perc múlva érezni fogod, hogy mennyire nyugtató a dorombolása.
2. Támogatja a mentális egészséget
Tanulmányok alapján kimutatták, hogy azok a személyek, akik macskát tartanak sokkal nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak. A macskasimogatás nagyon jó hatással van a mentális egészségre.
Az idős, egyedülálló személyeknek pedig kifejezetten ajánlott a macskatartás, hiszen egy olyan “társat” kapnak maguk mellé, akiről gondoskodhatnak, és így hosszabb ideig fognak élni.
