Szereted, ha csíp? Valószínűleg tovább is élsz! Ugyanis benne lehet az örök fiatalság titka.
A csípős ételek fogyasztása köztudottan egészséges, még annak ellenére is, hogy bizonyos kondíciók mellett - például aranyér - nem javasolt fogyasztásuk.
Az elemzések kimutatták, hogy ezek ugyanis képesek hozzájárulni a hosszú élethez. Vagyis bennük rejtik az az enzim, az az anyag, ami a hosszú életért felelős.
Az elemzések alapján ugyanis a csilipaprika rendszeres evése 13 százalékkal csökkentette az alanyok korai halálának kockázatát.
Nem csak csíp, gyógyít is
A paprikát nem csak a mazochisták eszik, hogy csípje őket, hanem egyfajta kellemes bizsergést éreznek ilyenkor.
Olyan, mint egy terápia, és bizonyítottan sok boldogsághormont szabadít fel a szervezet, amikor egy csípős ételt eszünk. Így nem csak a lelkünkre vannak jótékony hatással, hanem a szervezetünkre is.
Ugyanis a paprika fogyasztása - vagy más csípős ételek - elősegítik a betegségekből való gyógyulást. Kifejezetten a csilipaprikával és annak élettartamra gyakorolt hatásaival azonban 2015-ig egyetlen tudományos munka sem foglalkozott – akkor egy kínai csapat hozott létre egy, a témát bemutató tanulmányt.
Új kutatási eredmények
Most egy új tanulmány és kutatási összegzés keretében egy amerikai felmérés adatait vizsgálták meg, melyben 16 ezer ember vett részt, ráadásul őket 23 éven keresztül figyelték meg.
Azt vizsgálták, hogy az alanyok életére milyen hatással volt a csilipaprika fogyasztása.
A felmérés kimutatta, hogy a paprikát a legtöbbször fiatal, alacsony jövedelmű és végzettségű fehér mexikói-amerikai, házas férfiak ették; akik rendszeresen fogyasztottak alkoholt, cigarettáztak, több zöldséget és húst fogyasztottak, és a HDL-koleszterin szintjük is alacsonyabb volt.
