Habár a gyermekek számára nem biztonságos a fogyasztása, a citromfű kiváló alternatív és kiegészítő gyógymódot jelenthet sokféle egészségügyi problémára.
1. Megfelelő emésztés:
A citromfű olyan fertőtlenítő vegyületeket tartalmaz, amelyek hatékonyan elpusztítják a parazitákat és azokat a káros baktériumokat, amelyek a belekben élnek. Hozzájárul a megfelelő emésztéshez, mivel a végbélben segíti a „jó” baktériumok elterjedését. Ezzel számos emésztési probléma kezelhető vele, például a gyomorégés, a székrekedés, a gyomorrontás, a puffadás, a hasmenés, hányás és gyomorgörcsök. Antimikrobiális tulajdonságai miatt azonnali enyhülést nyújt a gyomor-bélhurut tüneteire. Ha biztosítani akarja az egészséges emésztést, fogyasszon rendszeresen citromfű teát.
Ezt a gyógynövényt leggyakrabban az ázsiai ételek elkészítésénél használják, mivel számos ételt fűszereznek vele. Tápanyagtartalmát tekintve található benne folsav, magnézium, cink, A- és C-vitamin, réz, foszfor, vas, kalcium, kálium és mangán. Kis nyomokban B-vitamint is tartalmaz.
2. Tisztít és méregtelenít:
A belső szervek tisztítása és méregtelenítése fontos feladat, ha azt szeretné, hogy a belső szervei a lehető legjobban működjenek. A citromfű tea rendszeres fogyasztásával biztosítható, hogy a belső szervek nem csak megtisztulnak, hanem méregteleníthetőek is. Vizelethajtó hatása miatt megszabadít a húgysavtól, a méreganyagoktól és a „rossz” koleszterintől, ami a szervezetben található. Ezáltal növeli a vizelés gyakoriságát és mennyiségét, így a vesék is könnyebben tisztulnak és megfelelőbben működnek. Ezenkívül a citromfű tea megtisztítja az epét, a májat és a hasnyálmirigyet, így fontos szerepet játszik a vérkeringés serkentésében. Összességében, a citromfű tea segít megszabadulni a szervezetben található összes káros anyagtól.
3. Rák:
Egy izraeli kutatás szerint, amelyet professzor Yakov Weinstein és Dr. Rivka Ofir, az Immunológia és Mikrobiológia Intézettel együtt vizsgáltak, a citromfű lehetséges, hogy felveheti a harcot a rákkal. Egy alternatív gyógymódokkal foglalkozó oldal szerint a Ben Gurion egyetemen 2006-ban felfedezték, hogy a citrom illatú anyagokban (mint például a citromfű) megtalálható bizonyos vegyületek elpusztítják a rákért felelős sejteket, viszont nem károsítják az egészséges sejteket. A kutatás szerint a citromfű aromája lehet a felelős azért, hogy a rákos sejtek elpusztítják önmagukat a programozott sejthalál (apoptózis) folyamatán belül.
Forrás: drtihanyi.com
