Reggelente a nap kezdéseként fogyasszunk el 150-200 ml-t a keverékből. Kevés mézzel, mentalevéllel ízesíthetjük, tetszés szerint.
Két hét folyamatos fogyasztás után tartsunk tíz nap szünetet.
A kúrát később megismételhetjük, amennyiben szükségesnek látjuk.