1. Megérinthetem az élet lényegét – ez csak akkor lehetséges, ha vakon hiszel abban, hogy bármit elérhetsz és megkaphatsz, amit szeretnél, és minden pozitív, ami az életben veled történik. Fókuszálj az álmaidra és a vágyaidra, és bízz abban, hogy azok valóra válhatnak, mert megérdemled, hogy jó dolgokat élj meg, hasznos tapasztalatokra tégy szert.
2. Ma tele vagyok energiával és repesek a boldogságtól – a boldogság belülről jön, nem a környezetünk által leszünk azzá. Szoktasd rá magad arra, hogy minden reggel mosollyal az arcodon ébredj!
3. Szeretem és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok – az önszeretetnek kell lennie a legszebb és legtisztább érzésnek, mi benned él. Ha szereted magad, tiszteled és értékeled is. Ez nem egoizmus vagy nárciszizmus, ha bízol magadban, a tetteidben is fogsz, ez pedig új fényt ad az életednek.
4. A testem egészséges, az elmém briliáns, a lelkem nyugodt – az egészséges test egészséges elmétől függ. Ha negatív érzelmek miatt szenvedünk, körülöttünk mindenki érintett lesz. Mi magunk keltjük életre a betegségeinket, ezért a rossz nincs mit keressen az életünkben!
5. Úgy érzem, bármit valóra válthatok – ezt kellene mondanod magadban minden nap, és ebben kell hinned. Biztasd magad, bízz a képességeidben. Bármit véghez tudsz vinni, ebben sose kételkedj.
6. Minden, ami most történik velem, a javamat szolgálja – nincsenek áldozatok, balesetek, véletlenek. Tudnod kell a szíved legmélyén, hogy minden, ami történik, okkal történik, csakis így őrizhető meg az Univerzum egyensúlya. Békülj ki azzal, ami körülötted zajlik, csak így oszlanak el a félelmeid a holnappal kapcsolatban.
Hirdetés7. Én vagyok az életem építésze – ezt kellene mondanod magadban minden reggel, mikor felébredsz. Lehetőséget ad egy új kezdetre, egy új esélyre, hogy tégy valamit másokért, a környezetedért. Bármit tehetsz, ami szebbé teszi a napod, ugyanis te vagy az életed ura. Ha pozitívan indítod a napod, csak jó származhat belőle.
8. Megbocsájtok azoknak, akik bántottak, és békében válok el tőlük – ez nem jelenti azt, hogy spongyát tettél arra, ami történt, csupán azt, hogy kibékülsz és elfogadod a leckét, melyet kaptál. Az erő, mellyel meg tudsz bocsájtani, visz tovább az utadon, és teszi jobbá az életed.
9. Korlátlan a képességem saját határaim megdöntésére, a sikerre való lehetőségeim szintén korlátlanok – más szóval, csak az állhat az utadba, amit te állítasz oda. Oldd fel a gátlásaid, és raktározd őket a tudatalattidba.
10. Ma lemondok régi szokásaimról, és újakat veszek fel – meg kell értened, hogy a nehéz időszakok csak az élet bizonyos pillanatai, melyek azzal együtt múlnak el, hogy elengeded őket és egyes régi szokásaidat. Add át magad a benned rejlő pozitív energiának, mely ragyogó ötletekhez vezet téged, és segít újra talpra állni.
